Lebensmittel | Menge in g/ml | Kalorien in kcal/KJ | Eiweiß in g | Fett in g | Kohlenhydrate g | davon Zucker g | Ballaststoffe g |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Apfel | 125 g | 65 / 272 | 0 | 0 | 14 | 13 | 3 |
Banane | 60 g | 54 / 226 | 1 | 0 | 12 | 10 | 1 |
Volkornflocken | 30 g | 108 / 453 | 4 | 2 | 16 | 0 | 4 |
Summen: | 215 g/ml | 227 / 951 | 5 | 2 | 42 | 23 | 8 |
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